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6人私人包班 : 白蘭花主題 ✅ 舒肩開胸 ✅ 纖體排毒 @ 瑜伽體驗小班 (1.5小時)
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型號： Yoga Fit + Yoga Wheel Massage - WJO Detoxing & Toning
 存貨狀態： In Stock

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導師: Leona Lam
- Registered Nurse
- RYT-200  Hatha Yoga Teacher Training Certificate Course
- 30 hour Wheel Yoga Teacher Training  (Level 1-2)


🙏 費用：6人私人班合共HK$1848, 即是每位HK$308。原價每位HK$398

🎁 贈送禮品：每位一枝正價HK$298的 50ml kimature 白蘭花舒緩抗壓身體按摩油


體驗包括：


1. 瑜伽輪按摩：先噴上白蘭花舒壓寧神噴霧在瑜伽墊，讓整個人慢慢平靜後，導師指導使用白蘭花身體按摩油放鬆肌肉，著重肩膀關節及上背部伸展，練習打開肩膀、打開胸腔、放鬆上背肌肉改善不良姿勢引起的寒背縮膊等問題。


2.瑜伽健身：哈達瑜伽體式 (例如扭動、彎曲及伸展等) 和 健身動作   (例如仰深蹲、臥起坐、俯臥撑等)，融合在一起的鍛鍊平衡、柔韌性和力量的動作排序。扭轉身體能刺激消化器官，流汗排毒能加速淋巴循環並且消脂。


3.全身放鬆：劇烈運動完結後，一起飲用純天然白蘭花茶，體驗全新的茶飲味道，亦是互相彼此交流溫馨時光，屆時Leona亦會分享健康飲食及運動心得。


* 請在「訂單備註」留言想參加哪個日期及時段 * 例如: 8月13日下午

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